益生菌有必要买吗？

益生菌利于平衡被寄生者肠道内微生物，肠道微生物的平衡与否与人体的健康紧密相连。其可调节菌落的构成，遏止害菌的滋生与成长，加强消化道的功能。倘若适当的给宝宝食用含肠道益菌的配方或，可增多肠道的益生菌，减少害菌数量，起保健的作用。

另外，据12年卫生的部门分析评估表明，可在婴幼儿食物中添加动物双歧干菌Bb-12、乳双歧干菌Bi-07等六种益生菌菌株。

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搭配果蔬

含有益生菌的食品有纤维、乳糖等成分，因此在添补益生菌时，应该多食用些根茎类的果蔬以及海藻等等，食用这些的话就如同在身体肠道里设定了一种菌落喜欢成长的环境。大多的菌落不喜爱肉类、葡萄糖，倘此食物中具有太多的糖分，那么很可能会减小菌群的活性。

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我们都知道服用益生菌对我们的身体有好处，但是具体应该怎么服用呢？下面就跟随固体饮料贴牌厂家河南大美的小编一起来简单的了解一下吧：

益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程长时间常温保存容易造成产品口味变化。当温度超过60℃时益生菌会进入衰亡阶段。因此益生菌产品需要在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热。

以上是大家服用益生菌时应该注意的事情，【河南大美生物科技股份有限公司】专注于为大家提供固体饮料贴牌等代加工服务，产品质量有保证，欢迎大家前来咨询合作事宜。